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おいしい水で健康生活

 皆さんは、健康について日頃から気をつけていることはありますか?

 私の場合、バランスの良い食事と適度な運動をすること。

ありふれた内容ですが、毎日続けているかと言えば、なかなか続かない

ものです。

 そこで、今日は、毎日簡単に続けられる健康法を紹介したいと思います。

それが何かというと、「水」です。

「あ、水の健康法なら知ってる」と思った方、ただの水ではありませんよ。 

バナジウム91μg含有「富士青龍水」というものです。

 この水の特徴として、最近特に注目されているバナジウム、他にフッ素、

亜鉛、鉄など天然のミネラルが豊富に含まれているんです。

 水の健康法で言われているのが、毎日1.8リットル程度飲むのが良い

と言われていますが、毎日、コンビニやスーパーで買うのは、持ち運び

が大変だし、値段的にも難しいという方、ウォーターサーバーを利用して

みるという方法がありますよ。

 これなら、自宅に配達もしてくれるし、値段もコンビニで買うよりも安く、

何より、健康に良いおいしい水が毎日飲めるんです。

 小さなお子様のいる方や、お年寄りのいる家庭、もちろん、健康に気を

使っている方など、ウォーターサーバーを検討してみてはいかがですか。



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グルコサミン2200+コンドロイチン+MSM

 ようやく梅雨が明けようとしていますが、暑い日々の中、

体調管理はどのようにされていますか?

 バランスの良い食事や適度な運動が良いと、よく聞きま

すが、なかなかそれが出来ずに、足りない栄養などは 

サプリメントで補っている方も多いのでは・・・

 そのサプリメントの中でも、最近では、機能性を高める

ものとして注目されているグルコサミンコンドロイチン

いったもの。

 「あれっ、テレビで聞いたことあるような・・・」

と思った人もいますよね。

 どちらも軟骨構成成分の1つで、関節などの動きをスムーズ

にする、人には欠かせないものなんだそうです。

 一見すると、いかにも高齢者向きと思われがちですが、若い

方でもスポーツをされる人は、積極的に補った方がいいみたい

ですよ。

 そんな中でも、やはり定期的な摂取が有効なので、最もお安く

手に入れる方法を探して見ると、ネット直販で扱っている

 製品名 「グルコサミン2200+コンドロイチン+MSM」

 

 これなら、無理なく毎日続けられる気がします。

 私の友達のスポーツ好きな方や親戚の人にも、教えて

みたいと思えるような商品です。

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